腰の痛みの原因は股関節の周囲の筋肉、つまりお尻の筋肉の疲労の蓄積であることがほとんどです。
お尻の筋肉は何層にもなっていて、上半身の体重を支えたり、足を動かす土台になったりと、かなり強力な筋肉です。しかし、疲れたという自覚に乏しい筋肉でもあります。そのためほったらかしになる事がしばしば見受けられます。

この筋肉に疲労が蓄積し、全く機能しなくなった状態がギックリ腰の正体です。
さらに放置すると、負担は筋肉だけでなく、骨にまで及んでしまいます。
それが腰椎椎間板ヘルニアの正体です。
そうなる前に一度ご相談ください。

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茨木駅前整骨院

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